-
Tips
Berikut ini 5 Makanan untuk Jaga Tulang Tetap Kuat
Infoanda.id – Usia yang kian menua bikin tulang kian melemah. Anda bisa mengonsumsi beberapa makanan untuk tulang kuat berikut ini.…
Read More » -
Lifestyle
Ini 10 Manfaat Minum Teh Serai Setiap Hari
Infoanda.id – Sebaiknya, Anda tidak memulai hari dengan secangkir kopi. Biasakan untuk minum teh serai. Jika rutin, ada sejumlah manfaat…
Read More » -
Tips
Ini 5 Manfaat Minum Kopi Americano Setiap Hari
Infoanda.id – Americano jadi salah satu minuman favorit. Banyak orang meminum americano pada pagi hari. Memangnya, apa saja manfaat minum…
Read More » -
Tips
6 Minuman Ini Punya Manfaat Tambahan Buat Tubuh, Tak Cuma Menghidrasi
Infoanda.id – Air putih adalah pilihan utama untuk menjaga tubuh tetap terhidrasi. Namun, bagi sebagian orang, rasa tawarnya bisa terasa…
Read More » -
Lifestyle
Ini 7 Buah Penurun Kolesterol Paling Cepat
Infoanda.id – Pesta daging seolah belum usai meski sudah lewat sekian hari dari perayaan Idul Adha. Tak perlu khawatir menghabiskan…
Read More » -
Tips
Berikut ini 4 Cara Memasak Ikan yang Benar dan Sehat
Infoanda.id – Ikan merupakan salah satu sumber protein hewani terbaik untuk tubuh. Namun, manfaat ikan bisa hilang, bahkan berubah menjadi…
Read More » -
Tips
5 Kebiasaan Ini Bisa Mengurangi Kembung
Infoanda.id – Masalah perut buncit tidak selalu akibat penumpukan lemak tetapi penumpukan gas. Selain bikin tidak nyaman, perut kembung bisa…
Read More » -
Lifestyle
Berikut ini 7 Makanan untuk Tingkatkan Imun Tubuh
Infoanda.id – Asupan yang tepat penting untuk daya tahan tubuh. Apa saja makanan terbaik untuk meningkatkan kekebalan tubuh? Sejumlah negara…
Read More » -
Tips
Berikut ini 3 Cara Makan Perlahan agar Capai Berat Badan Ideal
Infoanda.id – Makan perlahan jadi salah satu cara bersantap yang bisa membantu menurunkan berat badan. Studi baru-baru ini mengungkap cara…
Read More »