jalan kaki
-
Lifestyle
Mana yang Lebih Efektif Turunkan BB? Jalan Kaki atau Bersepeda?
infoanda.id – Olahraga kardio rutin dapat membantu menurunkan berat badan. Jalan kaki dan bersepeda kini jadi jenis yang banyak diminati.…
Read More » -
Lifestyle
Untuk Cegah Kanker, Minimal Sehari Jalan Kaki Berapa Langkah?
Infoanda.id – Manfaat jalan kaki memang tak perlu diragukan lagi. Namun apa harus mencapai target 10 ribu langkah? Ternyata tidak.…
Read More »