Susu
-
Tips
Berikut ini 9 Makanan Penambah Kalsium Selain Susu untuk Tulang Kuat
Infoanda.id – Susu memang sudah lama dikenal sebagai sumber kalsium yang baik untuk menjaga kesehatan tulang. Namun, selain susu, ada…
Read More » -
Tips
Ini 5 Ikan yang Mengandung Kalsium Tinggi, Bisa Jadi Pengganti Susu
Infoanda.id – Kandungan kalsium biasanya melimpah pada susu dan produk turunannya. Namun, bagi yang alergi susu, ada ikan sebagai alternatif.…
Read More » -
Tips
Berikut ini 5 Makanan yang Tidak Boleh Dimakan Bersama Susu, Bikin Mules
Infoanda.id – Dalam satu gelas susu, Anda bisa mendapatkan hampir semua nutrisi penting yang dibutuhkan tubuh. Namun sebaiknya Anda tidak…
Read More » -
Tips
Baik untuk Kesehatan Tulang, Ini Sayuran Tinggi Kalsium : Alternatif Selain Susu
Infoanda.id – Kalsium merupakan mikronutrien penting yang berperan dalam menjaga kesehatan tulang dan gigi. Selama ini, susu sering dianggap sebagai…
Read More » -
Lifestyle
5 Makanan Ini Tinggi Kalsium Bisa Bikin Tulang Kuat, Tidak Hanya Susu
Infoanda.id – Tulang jadi salah satu organ tubuh yang sangat penting. Tulang juga bertugas menopang dan memberi bentuk pada tubuh.…
Read More »